头部牛皮癣患者怎么用饮食来控制脱发呢？
日期：2018-11-23 16:23:34 来源：石家庄九洲皮肤病医院
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头部牛皮癣患者怎么用饮食来控制脱发呢?牛皮癣患者或多或少均有脱发的现象，特别是头部牛皮癣患者，从而给患者的心理蒙上了一层阴影，所以患者一定要尽快对头部牛皮癣进行有效治疗，同时做好日常饮食调养，石家庄九州皮肤病医院的专家讲，头部牛皮癣患者可以通过饮食来缓解脱发。
头部牛皮癣患者应多吃一些新鲜的蔬菜、水果;牛皮癣患者如果受到脱发困扰，就需在平时饮食中适当吃一些水果、蔬菜、碱性食物等，从而中和患者体内造成脱发的一些酸性毒素，患者还需少吃肝类、肉类等食物，此些酸性食品可导致患者体内的酸毒素过多。
头部牛皮癣患者应多吃一些含铁质的食物;研究发现，在头部牛皮癣患者中，约30%脱发困扰患者均有缺铁的情况，因此建议头部牛皮癣患者在平时饮食中适当吃一些含丰富铁质的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜等。推荐阅读：牛皮癣能治好吗?头上有牛皮癣怎么治疗
头部牛皮癣患者怎么用饮食来控制脱发呢?头部牛皮癣患者应补充氮氨酸、胱氨酸;头部牛皮癣患者除缺乏铁质外，还缺乏氮氨酸、胱氨酸等，因此患者可通过日常饮食补充这些物质，如大豆、黑芝麻以及玉米等，这些食物均含丰富的蛋氨酸、胱氨酸，或者头部牛皮癣患者也可补充植物蛋白。
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